JÓGA ÉS MOZGÁS A GYEREKEK NYELVÉN

A jóga gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt segít abban, hogy egészségesebb, kiegyensúlyozottabb és harmonikusabb életet éljenek. Ugyanakkor egészen más fizikai-mentális igényei vannak a gyerekeknek, mint a felnőtteknek.

A gyerekjóga és mobility oktatóképzésen a gyerekek jóganyelvével, a különböző korosztályok mozgásspektrumával, fejlődési lehetőségeivel ismertetjük meg a leendő oktatókat. Ezen a továbbképzésen különböző óravezetési módszereket, játék- és relaxációs technikákat, a gyerekek oktatásához nélkülözhetetlen információkat kapsz kézhez, melyek segítenek abban, hogy magabiztosan foglalkozhass kisgyerekekkel, iskolás korúakkal vagy éppen a kamaszokkal.

Jóga a gyerekek nyelvén

A jóga a test-lélek-szellem harmóniáját, egységét megalkotva gyógyít és egyensúlyt teremt. A gyermekjóga mindezt a gyermekek nyelvére fordítja le, miközben megszeretteti velük a mozgást. Több ezer éves tudást és hagyományt ismerhetnek meg játszva, felszabadultan. Gyökereiben ugyanolyan, mint a felnőtt jóga, mégis a gyerekek élvezhető, teljesíthető, játékos formában tapasztalják meg a jóga valamennyi jótékony hatását.

Tanfolyami napok: 2023. okt. 28., nov. 04., 11., 25., dec. 02., 09., 2024. jan. 06., 13. (9:00-17:00)

Helyszíne: Mandala Jóga Nyugati

Jelentkezési feltételek:  jógaoktatói vagy pedagógus végzettség. Laikusok is jelentkezhetnek, de tanúsítvànyt csak jógaoktatói vagy pedagógus végzettséggel rendelkezőknek tudunk kiadni.

A KÉPZÉS CÉLJA
A képzés során modern pedagógia eszköztárral bővítjük a hallgatók pedagógiai attitüdjét, mint pl. speciális nevelési igényű gyerekek, kooperatív technikák, személyközpontú hozzáállás, melyek mélyen azonosíthatóak a jógikus szemléltettel.
A képzés célja olyan gyerekjóga gyakorlatok elsajátítása, amelyek segítik a gyermekeket a rossz testartás korrigálásában, az izmaik megszilárdítását, megerősítését. Növeli a koncentrációs képességüket, a lazítani tudást, tudatosságra nevel, növeli az ellenálló képességet, a helyes testsúly karbantartja, helyes légzést tudatosítja, alakítja az érzelmi intelligenciát. A tanfolyam elvégzése után a résztvevők ismerni fogják a különböző korcsoportok igényeit és sajátosságait.
A képzés során a hallgatók betekintést nyernek az alapozó mozgásterápia rendszerébe, amely a gyermekek idegrendszeri érését segítő módszer, és egyúttal rávilágít a jóga idegrendszert fejlesztő hatására is.

 

GYEREKJÓGA GYAKORLATANYAGA
Testtartást javító gyakorlatok • Mobility gyerekeknek • Komplex fejlesztő játékok • Kooperáció fejlesztés páros gyakorlatokkal • Lazító, nyújtó gyakrlatok • Csavarások • Erősítő gyakorlatok • Feszültségoldó gyakorlatok • Flexibilitást növelő gyakorlatok • Fordított testhelyzetű gyakorlatok • Koncentráció fejlesztő gyakorlatok • Relaxációs pózok • Légzőgyakorlatok

 

TÉMÁK
A gyerekjóga helye a jóga rendszerében • Gyerekek anatómiai, mentális adottságainak ismerete • A gyerekjóga legfontosabb ászanái • Alapgyakorlatsor • Játék és gyakorlás • A légzés szerepe • Páros gyakorlatok • Eszközök használata • Óravázlatok • Módszertan • Segítségnyújtás és korrekciók • Erőszakmentes kommunikáció • Érintés idegrendszeri, hormonális hatásai

Biztosítsd a helyed előleggel!

Az előleg (15 000 Ft) díjának befizetésével biztosíthatod a helyed a tanfolyamra. A fennmaradó összeget a képzés kezdetéig vagy az első tanítási napon kérjük befizetni.

A tandíj a következőkből áll:

  • Tanfolyami díj 148 000 Ft
    (külön vizsgadíj nincs!)

Választhatsz készpénzes, illetve átutalásos fizetési módjaink közül. A fizetéssel kapcsolatos információkat a visszaigazoló e-mailben küldjük el. A díjak tartalmazzák a helyszín és az oktatók díjait, a tananyagot, továbbá az e-learning felület használatát. 

Tanfolyami díj részletfizetés esetén (2 részletben):
Előleg: jelentkezéskor 20 000 Ft
Tanfolyam kezdetéig: 50 000 Ft
30 nap múlva: 50 000 Ft
60 nap múlva: fennmaradó összeg.

Jelentkezem!

A képzés oktatói

Bulcsu Kata

Gyerekjóga és Gerincjóga oktató

Laczó Sándor

alapozó terapeuta

Pápa Gyöngyvér

Vezető jógaoktató

A jógaoktató képzésekre a honlapon található „Jelentkezem” gombbal tudsz a legegyszerűbben feliratkozni. A regisztrációs díjat, amivel a jelentkezésed hivatalossá válik, a stúdiókban személyesen, vagy a honlapon keresztül bankkártyával, illetve átutalással is rendezheted. A teljes díjat az első tanítási napon vagy a tanfolyam kezdetéig kell befizetned, illetve élhetsz részletfizetési lehetőséggel is.

Nem, jelentkezéskor még nem kell fizetned. A válaszemailben fogod megkapni a fizetési információkat és határidőket. A tanfolyamhoz közeledve rövidebb a fizetési határidő, ha esetleg betelne a tanfolyam, akkor automatikusan várólistára veszünk fel, amiről szintén a válaszlevélben olvashatsz. Ha a bankkártyás fizetést jelölöd meg, akkor a bankkártyás fizetés oldalára irányít automatikusan a rendszer, és a teljes tandíjat tudod így fizetni.

A Belső Mosoly Egyesület lehetőséget biztosít a képzések kedvezményes elvégzésére!

Milyen esetekben tudunk támogatást nyújtani?

Jelentkezem!