Budapesti stúdióink:

Mandala Jóga Nyugati / Mandala Jóga Liget

A Mandala Jóga Deáktér megszűnt!
Hamarosan nyit: Mandala Jóga Móricz

ÓRAREND

Budapesti stúdiók
AKTUALITÁSOK ÉS HELYETTESÍTÉS

Bankkártyás fizetés:
jelenleg a Nyugati és Liget stúdiókban!

AYCM: XXL

SZÉP kártya (Szabadidő zseb) Nyugati (minden szolgáltató) Liget (K&H, OTP) stúdiókban

ÁRAINK

Bejelentkezés nem szükséges!

90 perces óra: 3 000 Ft
10 alkalmas bérlet: 25 000 Ft (egy évig érvényes)
4 hetes bérlet: 32 000 Ft
3 havi bérlet: 75 000 Ft
bevezető bérlet: 10 000 Ft
(5 alkalmas, első alkalommal váltható. 5 hétig érvényes)

Ajándékozz jógát! Stúdió és online bérletek, ajándék vócser

ÓRAREND

Az órarendekhez kattints a teremre!

A MANDALA JÓGA DEÁKTÉR STÚDIÓNK MEGSZŰNT!

NYUGATI
LIGET

NYUGATI

MANDALA JÓGA NYUGATI
1132 Budapest, Kresz Géza utca 27.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
07.00	Astanga all levels 07.00 08.30 Anna	Astanga all levels 07.00 08.30 Emese		Astanga all levels 07.00 08.30 Anna
08.00	Astanga all levels 07.00 08.30 Anna	Astanga all levels 07.00 08.30 Emese		Astanga all levels 07.00 08.30 Anna
09.00
10.00	Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Gyöngyvér	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Anna	Astanga all levels 10.00 11.30 Gyöngyvér Gerincjóga kezdő 10.00 11.30 Noémi	Mobility középhaladó 10.30 12.00 Noémi Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Reni	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Matyi	Hatha jóga kezdő 10.00 11.30 Matyi	Minitanfolyam Nőijóga Telihold idején 10.00 12.00 Emese Minitanfolyam Haladó hatha jóga 10.00 13.00 Matyi
11.00	Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Gyöngyvér	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Anna			Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Matyi	Hatha jóga kezdő 10.00 11.30 Matyi
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Gergő Stresszoldó kezdő 17.30 19.00 Emese	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Gyöngyvér Flow jóga haladó 17.45 19.15 Gabi Gerincjóga kezdő 19.00 20.30 Gyöngyi Gerincjóga középhaladó 19.30 21.00 Gabi	Astanga all levels 17.45 19.15 Emese Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 Gyöngyvér Flow jóga kezdő 19.30 21.00 Flóra Mobility haladó 19.30 21.00 Gyöngyvér	Hatha jóga haladó 17.45 19.15 Emese Hatha jóga kezdő 17.45 19.15 Matyi	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Tücsi Gerincjóga középhaladó 18.00 19.30 Matyi		Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 Dorka Flow jóga középhaladó 18.00 19.30 Gyöngyi
18.00						Astanga all levels 18.00 19.30 Matyi
19.00	Astanga kezdő 19.00 20.30 Emese Flow jóga középhaladó 19.00 20.30 Anna					Astanga all levels 18.00 19.30 Matyi
20.00

Hétfő

Astanga all levelsAnna
07.00 - 08.30
Gerincjóga kezdőGyöngyvér
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőGergő
17.30 - 19.00
Stresszoldó kezdőEmese
17.30 - 19.00
Astanga kezdőEmese
19.00 - 20.30
Flow jóga középhaladóAnna
19.00 - 20.30

Kedd

Astanga all levelsEmese
07.00 - 08.30
Hatha jóga kezdőAnna
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőGyöngyvér
17.30 - 19.00
Flow jóga haladóGabi
17.45 - 19.15
Gerincjóga kezdőGyöngyi
19.00 - 20.30
Gerincjóga középhaladó Gabi
19.30 - 21.00

Szerda

Astanga all levelsGyöngyvér
10.00 - 11.30
Gerincjóga kezdőNoémi
10.00 - 11.30
Astanga all levelsEmese
17.45 - 19.15
Gerincjóga kezdőGyöngyvér
17.45 - 19.15
Flow jóga kezdőFlóra
19.30 - 21.00
Mobility haladóGyöngyvér
19.30 - 21.00

Csütörtök

Astanga all levelsAnna
07.00 - 08.30
Mobility középhaladóNoémi
10.30 - 12.00
Gerincjóga kezdőReni
10.30 - 12.00
Hatha jóga haladóEmese
17.45 - 19.15
Hatha jóga kezdőMatyi
17.45 - 19.15

Péntek

Hatha jóga kezdőMatyi
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőTücsi
17.30 - 19.00
Gerincjóga középhaladó Matyi
18.00 - 19.30

Szombat

Hatha jóga kezdőMatyi
10.00 - 11.30
Astanga all levelsMatyi
18.00 - 19.30

Vasárnap

Minitanfolyam Nőijóga Telihold idejénEmese
10.00 - 12.00
Minitanfolyam Haladó hatha jógaMatyi
10.00 - 13.00
Gerincjóga kezdőDorka
17.30 - 19.00
Flow jóga középhaladóGyöngyi
18.00 - 19.30

No tanfolyamok available!

LIGET

MANDALA MOVEMENT LIGET
1078 Budapest, Nefelejcs u. 58.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Vasárnap
10.00		Bambusz Test Projekt all levels 10.00 11.30 Csongor
11.00		Bambusz Test Projekt all levels 10.00 11.30 Csongor
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Hatha jóga kezdő 17.45 19.15 Matyi Bambusz Test Projekt all levels 19.30 21.00 Gyöngyvér	Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 Tücsi Hatha jóga kezdő 19.30 21.00 Tücsi	Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 F.Eszter Bambusz Test Projekt kezdő 19.30 21.00 F. Eszter	Bambusz Test Projekt all levels 17.45 19.15 Gyöngyvér Mobility kezdő 19.30 21.00 F. Eszter	Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 F.Eszter
18.00					Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 F.Eszter	Bambusz Test Projekt all levels 18.00 19.30 Csongor
19.00						Bambusz Test Projekt all levels 18.00 19.30 Csongor
20.00

Hétfő

Hatha jóga kezdőMatyi
17.45 - 19.15
Bambusz Test Projekt all levelsGyöngyvér
19.30 - 21.00

Kedd

Bambusz Test Projekt all levelsCsongor
10.00 - 11.30
Gerincjóga kezdőTücsi
17.45 - 19.15
Hatha jóga kezdőTücsi
19.30 - 21.00

Szerda

Gerincjóga kezdőF.Eszter
17.45 - 19.15
Bambusz Test Projekt kezdőF. Eszter
19.30 - 21.00

Csütörtök

Bambusz Test Projekt all levelsGyöngyvér
17.45 - 19.15
Mobility kezdőF. Eszter
19.30 - 21.00

Péntek

Gerincjóga kezdőF.Eszter
17.30 - 19.00

Vasárnap

Bambusz Test Projekt all levelsCsongor
18.00 - 19.30

No tanfolyamok available!

NYUGATI
LIGET

NYUGATI

MANDALA JÓGA NYUGATI
1132 Budapest, Kresz Géza utca 27.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Szombat	Vasárnap
07.00	Astanga all levels 07.00 08.30 Anna	Astanga all levels 07.00 08.30 Emese		Astanga all levels 07.00 08.30 Anna
08.00	Astanga all levels 07.00 08.30 Anna	Astanga all levels 07.00 08.30 Emese		Astanga all levels 07.00 08.30 Anna
09.00
10.00	Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Gyöngyvér	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Anna	Astanga all levels 10.00 11.30 Gyöngyvér Gerincjóga kezdő 10.00 11.30 Noémi	Mobility középhaladó 10.30 12.00 Noémi Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Reni	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Matyi	Hatha jóga kezdő 10.00 11.30 Matyi	Minitanfolyam Nőijóga Telihold idején 10.00 12.00 Emese Minitanfolyam Haladó hatha jóga 10.00 13.00 Matyi
11.00	Gerincjóga kezdő 10.30 12.00 Gyöngyvér	Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Anna			Hatha jóga kezdő 10.30 12.00 Matyi	Hatha jóga kezdő 10.00 11.30 Matyi
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Gergő Stresszoldó kezdő 17.30 19.00 Emese	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Gyöngyvér Flow jóga haladó 17.45 19.15 Gabi Gerincjóga kezdő 19.00 20.30 Gyöngyi Gerincjóga középhaladó 19.30 21.00 Gabi	Astanga all levels 17.45 19.15 Emese Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 Gyöngyvér Flow jóga kezdő 19.30 21.00 Flóra Mobility haladó 19.30 21.00 Gyöngyvér	Hatha jóga haladó 17.45 19.15 Emese Hatha jóga kezdő 17.45 19.15 Matyi	Hatha jóga kezdő 17.30 19.00 Tücsi Gerincjóga középhaladó 18.00 19.30 Matyi		Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 Dorka Flow jóga középhaladó 18.00 19.30 Gyöngyi
18.00						Astanga all levels 18.00 19.30 Matyi
19.00	Astanga kezdő 19.00 20.30 Emese Flow jóga középhaladó 19.00 20.30 Anna					Astanga all levels 18.00 19.30 Matyi
20.00

Hétfő

Astanga all levelsAnna
07.00 - 08.30
Gerincjóga kezdőGyöngyvér
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőGergő
17.30 - 19.00
Stresszoldó kezdőEmese
17.30 - 19.00
Astanga kezdőEmese
19.00 - 20.30
Flow jóga középhaladóAnna
19.00 - 20.30

Kedd

Astanga all levelsEmese
07.00 - 08.30
Hatha jóga kezdőAnna
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőGyöngyvér
17.30 - 19.00
Flow jóga haladóGabi
17.45 - 19.15
Gerincjóga kezdőGyöngyi
19.00 - 20.30
Gerincjóga középhaladó Gabi
19.30 - 21.00

Szerda

Astanga all levelsGyöngyvér
10.00 - 11.30
Gerincjóga kezdőNoémi
10.00 - 11.30
Astanga all levelsEmese
17.45 - 19.15
Gerincjóga kezdőGyöngyvér
17.45 - 19.15
Flow jóga kezdőFlóra
19.30 - 21.00
Mobility haladóGyöngyvér
19.30 - 21.00

Csütörtök

Astanga all levelsAnna
07.00 - 08.30
Mobility középhaladóNoémi
10.30 - 12.00
Gerincjóga kezdőReni
10.30 - 12.00
Hatha jóga haladóEmese
17.45 - 19.15
Hatha jóga kezdőMatyi
17.45 - 19.15

Péntek

Hatha jóga kezdőMatyi
10.30 - 12.00
Hatha jóga kezdőTücsi
17.30 - 19.00
Gerincjóga középhaladó Matyi
18.00 - 19.30

Szombat

Hatha jóga kezdőMatyi
10.00 - 11.30
Astanga all levelsMatyi
18.00 - 19.30

Vasárnap

Minitanfolyam Nőijóga Telihold idejénEmese
10.00 - 12.00
Minitanfolyam Haladó hatha jógaMatyi
10.00 - 13.00
Gerincjóga kezdőDorka
17.30 - 19.00
Flow jóga középhaladóGyöngyi
18.00 - 19.30

No tanfolyamok available!

LIGET

MANDALA MOVEMENT LIGET
1078 Budapest, Nefelejcs u. 58.

	Hétfő	Kedd	Szerda	Csütörtök	Péntek	Vasárnap
10.00		Bambusz Test Projekt all levels 10.00 11.30 Csongor
11.00		Bambusz Test Projekt all levels 10.00 11.30 Csongor
12.00
13.00
14.00
15.00
16.00
17.00	Hatha jóga kezdő 17.45 19.15 Matyi Bambusz Test Projekt all levels 19.30 21.00 Gyöngyvér	Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 Tücsi Hatha jóga kezdő 19.30 21.00 Tücsi	Gerincjóga kezdő 17.45 19.15 F.Eszter Bambusz Test Projekt kezdő 19.30 21.00 F. Eszter	Bambusz Test Projekt all levels 17.45 19.15 Gyöngyvér Mobility kezdő 19.30 21.00 F. Eszter	Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 F.Eszter
18.00					Gerincjóga kezdő 17.30 19.00 F.Eszter	Bambusz Test Projekt all levels 18.00 19.30 Csongor
19.00						Bambusz Test Projekt all levels 18.00 19.30 Csongor
20.00

Hétfő

Hatha jóga kezdőMatyi
17.45 - 19.15
Bambusz Test Projekt all levelsGyöngyvér
19.30 - 21.00

Kedd

Bambusz Test Projekt all levelsCsongor
10.00 - 11.30
Gerincjóga kezdőTücsi
17.45 - 19.15
Hatha jóga kezdőTücsi
19.30 - 21.00

Szerda

Gerincjóga kezdőF.Eszter
17.45 - 19.15
Bambusz Test Projekt kezdőF. Eszter
19.30 - 21.00

Csütörtök

Bambusz Test Projekt all levelsGyöngyvér
17.45 - 19.15
Mobility kezdőF. Eszter
19.30 - 21.00

Péntek

Gerincjóga kezdőF.Eszter
17.30 - 19.00

Vasárnap

Bambusz Test Projekt all levelsCsongor
18.00 - 19.30

No tanfolyamok available!

Budapesti stúdióink:

Mandala Jóga Nyugati / Mandala Jóga Liget

A Mandala Jóga Deáktér megszűnt! Hamarosan nyit: Mandala Jóga Móricz

ÓRAREND

Budapesti stúdiók AKTUALITÁSOK ÉS HELYETTESÍTÉS

Bankkártyás fizetés: jelenleg a Nyugati és Liget stúdiókban!

AYCM: XXL

SZÉP kártya (Szabadidő zseb) Nyugati (minden szolgáltató) Liget (K&H, OTP) stúdiókban

ÁRAINK

Bejelentkezés nem szükséges!

90 perces óra: 3 000 Ft 10 alkalmas bérlet: 25 000 Ft (egy évig érvényes) 4 hetes bérlet: 32 000 Ft 3 havi bérlet: 75 000 Ft bevezető bérlet: 10 000 Ft (5 alkalmas, első alkalommal váltható. 5 hétig érvényes)

Ajándékozz jógát! Stúdió és online bérletek, ajándék vócser

A MANDALA JÓGA DEÁKTÉR STÚDIÓNK MEGSZŰNT!

NYUGATI

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

LIGET

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Vasárnap

NYUGATI

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Szombat

Vasárnap

LIGET

Hétfő

Kedd

Szerda

Csütörtök

Péntek

Vasárnap

SZÍNKÓDOK:

szürke – kezdőknek szóló órák piros – tapasztaltabb gyakorlóknak szóló órák kék – speciális foglalkozások

Gerincjóga: A jóga modern, preventív, mozgásra fókuszáló formája

Hatha jóga: Tradicionális jóga, ahol elsősorban a figyelemmel és légzéssel dolgozunk

Astanga: Dinamikus, fizikailag erős, kötött sorozatokból álló óra

Flow: A légzés ritmusával áramló, dinamikus jóga

Mobility: Testfejlesztés a jóga és modern mozgásrendszerek eszközeivel

Bambusz Test Projekt: változatos mozgásanyagra épülő óra

KEDVEZMÉNYEK

Mandala Klubkártyával: 10%

24 éven aluliaknak: 20%

Pedagógusoknak és segítő foglalkozást végzőknek: 20%

A Mandala Jóga Deáktér megszűnt!
Hamarosan nyit: Mandala Jóga Móricz

Budapesti stúdiók
AKTUALITÁSOK ÉS HELYETTESÍTÉS

Bankkártyás fizetés:
jelenleg a Nyugati és Liget stúdiókban!

90 perces óra: 3 000 Ft
10 alkalmas bérlet: 25 000 Ft (egy évig érvényes)
4 hetes bérlet: 32 000 Ft
3 havi bérlet: 75 000 Ft
bevezető bérlet: 10 000 Ft
(5 alkalmas, első alkalommal váltható. 5 hétig érvényes)

szürke – kezdőknek szóló órák
piros – tapasztaltabb gyakorlóknak szóló órák
kék – speciális foglalkozások